How long does it take to complete the entire process of IVF in the United States?

🕒 How long does it take to have IVF in the United States? "- This is the first question asked by almost all families preparing to go to the United States to start assisted reproduction. The answer is not simply "30 days" or "3 months", but a timeline woven together by medicine, law, logistics, finance, and emotions. Today, we will break down this timeline into 8 stages and 46 key nodes, and explain them all at once using tables, text, and emojis. After reading it, you can turn 'vague expectations' into' executable schedules' and 'listening to others' into' doing your own calculations'.

🗺️ 1、 Conclusion: On average, it takes 107-168 days (approximately 3.5-5.5 months)

From the first day of menstruation in China to the day of embryo transfer in the United States, the average is 107 days; If combined with initial hysteroscopy, genetic testing, accumulated embryos, immune regulation, or intrauterine adhesion treatment, the maximum duration is 168 days. Please take a screenshot of the overview table below and save it for easy reference at any time.

🧩 Explanation: If 2 cycles of embryos need to be accumulated before transplantation, the total duration is approximately 150 days; If intrauterine adhesions are treated with immunotherapy after surgery, it will take approximately 168 days.

🏥 2、 Hospital selection and first arrival time in the United States

The Centers for Disease Control and Prevention (CDC) in the United States releases the "Assisted Reproductive Technology Clinic Reports" once a year. The latest 2022 version of data shows that the average live birth rate of 448 clinics in the United States is 33.1% (<35 years old from egg fresh cycle). The following 8 top institutions located in California, New York, and Boston, with a cycle size of ≥ 500 and a live birth rate of ≥ 55%, are often prioritized for international patients:

🛂 It is recommended to schedule your first trip to the United States on the 1st to 3rd day of your menstrual cycle. You can have your blood drawn and ultrasound taken on the same day and enter the week directly, saving 14 days of waiting time.

🧪 3、 Stage decomposition: What do you do every day?

Below is a schedule of 107 days divided into "copying homework" sections, with time on the left and landing actions and pit avoidance prompts on the right.

Stage 1 Pre inspection (domestic, 20 days)

Stage 2: Remote video+customized plan (online, 15 days)

Stage 3 Visa& Travel itinerary (domestic, 15 days)

Stage 4: Promoting Drainage& Monitoring (USA, 14 days)

阶段⑤ 实验室&受精（美国，3 天）

阶段⑥ 基因筛查（美国，15 天）

阶段⑦ 冷冻移植（美国，18 天）

💰四、费用时间双轴：花多少钱与花多少天完全同步

很多人只问“成功率”，却忽略“现金流”。美国诊所要求“按节点付费”，一旦延迟付款，实验室就暂停培养。我们把“时间轴”与“费用轴”合并，方便你同步准备资金。

🪙汇率按 7.2 估算，INCINTA 约 22.7 万人民币，RFC 约 21.3 万。不含机票、住宿、餐饮、租车。

✈️五、住宿与交通：如何把“非医疗时间”压到最低

洛杉矶地铁不发达，建议住诊所 5 英里内，步行或 Uber 可解决。

• 🏨公寓：Marbella Aparthotel（Torrance），一室一厅带厨房 $135/晚，步行 8 min 到 INCINTA。
• 🚗租车：Hertz 周租 $280，含保险；但取卵当天不能自驾，需 Uber 往返。
• 🛒超市：Whole Foods 步行 6 min，可买有机菜、椰子水、牛油果，符合促排高蛋白饮食。
• 📱通讯：T-Mobile 游客卡 30 天 50 GB $50，支持微信视频，医院 Wi-Fi 全覆盖。

🍽️六、饮食与运动：把子宫内膜养到 8 mm 的实操清单

美国护士不会开“中药”，但会给出循证营养建议，我们把它转成中文菜单。

🏃‍♀️运动：促排第 1～8 天可快走 5 km，第 9 天起卵巢增大≥5 cm，改为伸展+冥想，防止扭转。

📄七、法律与文书：胚胎归属、离婚、死亡、搬迁怎么办？

美国诊所把“最坏情况”写进协议，签字才进周。重点条款用中文提炼：

1. 胚胎归属：受精当日即视为“夫妻共同财产”，离婚时按家庭法院裁定，诊所只听法院令。
2. 一方死亡：存活方拥有 100% 处置权，可继续移植、继续冷冻或丢弃，不需死者父母同意。
3. 搬迁第三国：可委托国际胚胎运输公司（CryoPort），液氮干式运输，费用 $2,200/次。
4. 逾期不缴费：冷冻费逾期 180 天，诊所可“依规处置”，即融化丢弃，不另行通知。

🧘八、情绪管理：如何把焦虑值从 9 降到 3

赴美试管的最大隐形成本是“情绪”。以下工具经 300 组家庭实测有效：

• 📱App：Headspace 冥想英文版，每日 10 min，降低皮质醇。
• 👥支持群：诊所官方微信群，只允许“同周期”患者入群，避免“别人一次就中”的对比。
• 📖信息边界：每天固定 30 min 查资料，其他时间关屏；禁止深夜刷小红书。
• 🎯微型目标：把 107 天拆成 15 个 7 天小目标，例如“本周内膜 6→7 mm”，完成后给自己奖励一杯 Peet’s 咖啡。

🧾九、回国与产检：胚胎着床后怎么做“跨国产检”

🛬移植后第 28 天（≈Day132）可飞回国，航空公司要求“怀孕≤28 周可乘机”，英文诊断证明由诊所出具。回国后流程：

📌十、常见 18 问 Q&A

1. Q：请 2 周假够吗？
   A：只够“取卵”阶段；若含移植，至少 4 周。
2. Q：可以第 1 次赴美取卵，第 2 次赴美移植吗？
   A：可以，这是最常见策略，总时长 107 天可拆成两段。
3. Q：促排针自己打吗？
   A：护士会教，腹部皮下，自己打或请老公打，针头 31 G 几乎无痛。
4. Q：取卵全麻吗？
   A：静脉丙泊酚，10 min 苏醒，当天可走路，24 h 禁止驾驶。
5. Q：NGS 对胚胎有伤害吗？
   A：活检取滋养层，不影响胎儿部分，流产率与不活检一致。
6. Q：内膜 7.5 mm 能移植吗？
   A：≥7 mm 即可，血流指数＞2 更佳。
7. Q：移植后需要卧床 14 天吗？
   A：NO！美国诊所主张“移植后躺 30 min 回家”，次日可正常走路，卧床反而降低血流。
8. Q：可以同房吗？
   A：移植后 10 天内禁止，防止宫缩。
9. Q：验孕棒什么时候测？
   A>移植后第 5 天可测到水印，但官方仍以第 9 天血 HCG 为准。
10. Q: What should I do if I fail?
    A：有剩余整倍体胚胎，隔 1 个月经周期可再移植；无胚胎需重新促排。
11. Q：体重超标影响吗？
    A：BMI＞35 活产率下降 40%，建议先减 5% 体重。
12. Q：男方只留一次精吗？
    A：通常一次足够；若精子少，可提前冷冻备份。
13. Q：可以喝咖啡吗？
    A：每天≤200 mg 咖啡因（中杯美式 1 杯）。
14. Q：需要喝豆浆补雌激素吗？
    A：正常饮食即可，豆浆不提升内膜。
15. Q：可以打 HPV 疫苗吗？
    A：移植前 1 个月完成最后一针，孕期不接种。
16. Q：美国产检费用？
    A：顺产 $8 k～$12 k，剖腹产 $12 k～$18 k，需提前买孕产险。
17. Q：可以带胚胎回国吗？
    A：法律允许，但国内仅少数医院接收，需提前确认。
18. Q：如何续冷冻费？
    A：每年信用卡自动扣，$600～$700，邮件提醒 30 天前。

🎉结语：把 107 天过成“可复制的项目”

试管婴儿不是“赌博”，而是一场时间、资金、情绪、信息的多线程项目管理。当你把每一步拆成可检查的 KPI——卵泡数、内膜厚、雌激素、孕酮、β-HCG——你就从“被动等待”变成“主动推进”。愿这份 4000+ 字超长干货，帮你把 107 天过成心中有数、手里有表、脚下有路的清晰旅程。祝下一个 B 超屏幕里，早日出现属于你的那颗稳稳跳动的小星星。🌟

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